Trénink s Benem na základní triky
Trénink s Benem na základní triky
2/10
950
14:28
Splnili 3 Šviháci
Trénink pro FANATIKY - peklo
Trénink pro FANATIKY - peklo
10/10
2760
22:50
Splnili 2 Šviháci
Trénink na dvojšvihy a střídání nohou
Trénink na dvojšvihy a střídání nohou
9/10
2140
20:13
Splnilo 6 Šviháků
Těžší trénink na koordinaci + Fake Push-ups
Těžší trénink na koordinaci + Fake Push-ups
9/10
1870
21:39
Splnil 1 Švihák
Dlouhý trénink na spalování tuků - Crosses, side swings
Dlouhý trénink na spalování tuků - Crosses, side swings
9/10
3350
43:01
Splnil 1 Švihák
Trénink s Domčou na těžší a intenzivní triky
Trénink s Domčou na těžší a intenzivní triky
8/10
1350
19:05
Splnil 1 Švihák
Trénink speciál HIIT - Vysoká intenzita
Trénink speciál HIIT - Vysoká intenzita
8/10
1950
25:41
Splnili 2 Šviháci
Delší trénink - boxer step, snožmo
Delší trénink - boxer step, snožmo
7/10
2480
29:41
Splnili 2 Šviháci
OBLÍBENÝ trénink na spalování tuků
OBLÍBENÝ trénink na spalování tuků
7/10
2850
34:02
Splnil 1 Švihák
Trénink na footwork - Shuffle, Heels to Toe, High Knees, Swing kick
Trénink na footwork - Shuffle, Heels to Toe, High Knees, Swing kick
8/10
2240
20:30
Splnili 2 Šviháci

Kam dále?

TrikyNauč se nové triky a zlepši své schopnosti.VýzvyPokoříš naše výzvy?